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LIPO - FITNESS-Masa Muscular

Aminoacidos - Masa Muscular

Los aminoácidos contenidos en el SY-09 son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas, las cuales son indispensables para nuestro organismo. Están formadas de carbono, oxígeno, hidrógeno y nitrógeno. Entre sus funciones, los aminoácidos ayudan a descomponer los alimentos, al crecimiento o a reparar tejidos corporales, y también pueden ser una fuente de energía, indispensables en el crecimiento muscular, mas información en el siguiente post.

Hay muchas cosas que podemos hacer para conseguir mayores beneficios a la hora de realizar ejercicio, una de ellas es el consumo de aminoácidos. Por eso, hoy te contamos sus beneficios tanto antes como después del entrenamiento.

 

¿Por qué consumir aminoácidos?

 

Proporcionar aminoácidos a nuestro cuerpo es muy importante, tanto antes como después de realizar entrenamiento físico, debido a que cumplen la función de producir proteínas y energía para que los músculos se recuperen de forma correcta luego del esfuerzo, entre otras cosas.

 

¿Qué te aportan los aminoácidos?

 

1. Mayor resistencia.

 

La L-Glutamina y L-Arginina son dos aminoácidos esenciales para que tengas un rendimiento óptimo y eleves tus niveles de energía.

 

2. Poder de restauración corporal.

 

La L-Glutamina es un aminoácido no esencial de suma importancia que se encuentra en grandes cantidades en nuestro cuerpo. Sin embargo, sus niveles se ven afectados cuando padecemos de cuadros de estrés, dieta estricta o problemas de salud.

 

Por este motivo, tomar un suplemento que lo contenga puede significar:

 

§  Recuperación muscular.

§  Curación integral del organismo.

§  Contribuir con la pérdida de peso.

§  Incrementar la libido.

§  Aumentar la hormona del crecimiento.

 

3. Mejora tu tono muscular.

 

Consumir aminoácidos como la L-Glutamina y L-Arginina momentos previos al entrenamiento te ayudará a que tus músculos crezcan y estén fuertes y tonificados.

 

4. Ayuda a tu cuerpo con aminoácidos.

 

Para lograr que nuestro organismo se encuentre en un sano equilibrio, las mujeres también necesitamos algo de testosterona; con los aminoácidos favorecemos el incremento de esta hormona y de la HGH, por lo que será más fácil conseguir un cuerpo firme, prevenir calambres, tener más fuerza y que tus células se oxigenen mejor, perder peso y aumentar la libido.

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Editorial SYDER


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