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Glucosamina

La glucosamina se produce en el cuerpo humano y resulta esencial para la síntesis de colágeno de regeneración del mismo evitando la degradación del cartílago, de ahí su importancia en las articulaciones.Su acción y la funcionalidad permite mantener a las articulaciones sanas y saludables, por lo que es recomendable para personas que practican ejercicio.También permite prevenir lesiones articulares o el agravamiento de las mismas contribuyendo a la disminución de los dolores en casos de artritis o artrosis.Estimula la formación y reparación del cartílago articular: el sulfato de glucosamina es imprescindible para mantener el cartílago de tus rodillas, manos y tobillos en buen estado.Proporciona elasticidad al cartílago y por lo tanto, previene el desgaste de las articulaciones.Tiene un efecto antiinflamatorio y se utiliza para la artritis y para la artrosis. Es pues efectivo contra el dolor articular.La glucosamina es especialmente interesante para casos de osteoartritis en las rodillas y en los codos.También ayuda al actuar sobre la inflamación de las venas varicosas en las piernas.



Vitamina D

 

      Es una vitamina liposiluble comúnmente conocida como la vitamina del sol, ya que nuestro cuerpo la produce de forma natural tras la exposición a la luz solar directa. Pero lo cierto es que se puede conseguir de tres formas, mediante la exposición solar, mediante la alimentación y mediante la suplementación.Propiedades de la vitamina D: Juega un papel fundamental en la absorción del calcio y el fósforo,refuerza el sistema inmunitario,contribuye al crecimiento y formación normal de los huesos,  actúa como transmisor de los estímulos del cerebro al resto del cuerpo,previene de enfermedades como la osteoporosis,ayuda a combatir las enfermedades cardiovasculares,se puede obtener fácilmente mediante la exposición solar unos pocos minutos cada día,ayuda a mantener la salud de los dientes,puede aumentar la densidad ósea en mujeres que lo necesiten,ayuda en el mantenimiento de la piel combatiendo la psoriasis,puede ayudar a prevenir el cáncer.



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